困った。体重。

今回キャンプに行き、困ったことがおきました。

それは。体重管理！！！！

妊娠前はキャンプに行っても体重はあんま増えることはありませんでした。

なのに今回は大幅増加！！

妊娠前

サイトの設置で動く

食べたいものをいっぱい食べる

散歩

食べる

遊ぶ

食べる

温泉で汗をいっぱいかく

現在

サイトの設置・・・いつもの半分ぐらいしか動かない

食欲いっぱい

キャンピングチェアーでゆっくりする

主人がお腹すく・・・一緒に食べる

散歩に行く・・・危ない所には行かない

本を読む

食べる

当たり前です。太りますね。

体重変化はキャンプ出発前に比べて

＋0.6キロ

（土曜日の朝から火曜日の朝までで）

あー、食べ過ぎた。

あと原因がもう一つ。

便秘。（汚い話ですみません）

キャンプの朝から出ません。

いつも旅行に行ったら出ないのですが、家に帰れば問題なく元通りの私。

今回は水をいくら飲んでもお腹が動かない。

いやぁ！！！！！！

妊娠中の体重管理大変ですね。